什么是胆管癌?如何预防胆管癌?1月刚整理

與胃癌、肺癌等常見的癌症相比，許多人對膽管癌的了解比較少，甚至很少聽說過膽管癌。事實上，膽管癌被稱為“癌中之王”，惡性很強。近年來，膽管癌患者逐年遞增，且男性較多，為女性的 2-3 倍，多集中在 50-60 歲的年齡層。今天就帶大家來仔細了解一下容易被人忽略的“癌中之王”——膽管癌。

一、什麼是膽管癌?

膽管癌是源於肝外膽管包括肝門區至膽總管下端的膽管的惡性腫瘤。膽管癌的病因可能與膽管結石、原發性硬化性膽管炎等疾病有關。

因膽管位置位於肝臟裡面，所以早期一般不容易不確診，很多患者都是到了中晚期才被確診，臨床數據顯示，一半以上的膽管癌患者被確診後，已經發生了肝轉移或者血行轉移，在發病的患者中，只有30%可以進行手術。無法進行手術的患者生存期不足兩年，即使可以進行手術的患者，五年生存率也只有30%。因此，膽管癌被稱為“癌中之王”。

二、膽管癌有什麼特徵?

膽管癌早期的症狀易被忽略或者認為是生活不良習慣的後遺症，缺乏特異性臨床表現。一般出現上腹部不適或腹部隱痛、腹部脹悶、發燒、皮膚瘙癢、食慾減退，少數有消瘦乏力的症狀，就要提高警惕了，需去醫院進行就診，做相應的檢查。

三、日常生活中如何預防膽管癌?

在飲食方面，要多吃一些富含蛋白質、維生素的食物。以清淡飲食為主，也可以食用粗糧如甘藷、小米、穀類食物，避免高油脂、高糖、高鹽，避免暴飲暴食。

蛋、奶、肉都是富含蛋白的食物，各種豆製品也含有豐富的蛋白。從易於消化吸收的角度考慮，建議首選蛋、奶和魚肉，如果不喝牛奶，可以適當多吃雞蛋清，蛋黃平均每天攝入別超過1個。

各種食物都含有不同種類的維生素，其中蔬菜和水果含有的維生素更為豐富，建議每天攝入蔬菜500g左右，水果300g左右。蔬菜可以選擇油菜、山藥、蘿蔔、苦瓜、金針菇、木耳、香椿、芋頭等，水果可以選擇香蕉、楊梅、無花果、胡桃等。

其次，改變不良的生活習慣，不要熬夜，保持規律、適量的運動。適量飲酒，不吸煙。生活中要保持積極樂觀的心態，避免出現焦慮、抑鬱、發怒等不良情緒。此外，應堅持運動鍛煉，如散步等，注意勞逸結合。避免久坐、少運動等不利於機體功能的恢復。

四、結語

膽管癌早期的症狀不容易引起患者警惕，如果有發生以上內容提到的膽管癌的症狀一定要及時就醫，早發現，早治療。每年可保持1-2次的體檢，進行各種疾病篩查。